Quelle quantité de CBD mettre dans un joint ?
C’est une question qu’on me pose souvent : combien de grammes de CBD faut-il pour rouler un joint ? Et la réponse dépend surtout… de vous. Il n’y a pas une seule bonne réponse, mais plutôt des repères selon vos besoins, votre tolérance, et surtout l’effet recherché.
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1. Pour les débutants :
Si c’est votre premier joint CBD, commencez doucement. Entre 0,2 g et 0,5 g de fleurs CBD suffisent largement pour ressentir les premiers effets apaisants, sans surdoser. Mélangez éventuellement avec une tisane ou une herbe neutre si vous ne fumez pas beaucoup.
2. Pour un effet modéré :
Les consommateurs habitués prennent en général entre 0,5 g et 0,8 g. Cela permet un bon équilibre entre détente et lucidité, idéal en fin de journée ou en soirée.
3. Pour un effet plus profond :
Certains utilisateurs expérimentés montent à 1 g, voire un peu plus, mais ce n’est pas nécessaire pour tout le monde. Plus ne veut pas toujours dire mieux !
Astuce :
Optez pour une fleur CBD riche en terpènes relaxants comme l’Amnesia ou la Gelato pour maximiser l’effet sans augmenter la quantité.
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